Por que usar chás no banho?

Um banho após um dia cansativo é sempre bem vindo, e com o auxílio dos chás, você pode trazer diversos benefícios para esse momento

Os banhos enriquecidos, além de relaxantes, também servem para tratar algum problema de pele específico ou mesmo dores musculares. As plantas podem ser adicionadas na forma de óleo, chás e sachês. O banho com óleo de amêndoas, por exemplo, hidrata e amacia a pele.

O chá para o banho é feito muito mais concentrado que, para outros fins. Depois de pronto, ele é coado e adicionado à água do banho. O chá de tanchagem é usado para tratar erupções e ferimentos da pele, o de alecrim, é estimulante, o de camomila é calmante e cicatrizante.

Há várias outras plantas que podem ser usadas nos banhos, de acordo com as necessidades. Outra forma de usar as plantas no banho é através de sachês, que são imersos na água quente e vão liberando os princípios ativos.

Quem não tem banheira em casa, pode fazer um saco de tecido de algodão, com um cordão para ajuste. As ervas são colocadas dentro desse saco e ele é pendurado no chuveiro, sendo preso pelo cordão. A água quente do chuveiro, em contato com as ervas, retirará seus princípios ativos.

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Por Daniela Guimarães.